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CONDITIONS IMPERATIVES
1.
Condition la plus importante :
La
plupart des vitamines étant détruites
par la chaleur et les sachets étant déshydratés,
il est impératif de prendre des
compléments vitaminiques ainsi
que ducalcium et du potassium,
surtout si la cure doit se prolonger plus de 10
jours.
2. Boire 1,5 à
2 litres de boissons par jour, sous forme :
- d'eau minérale
(ex. Volvic, Evian, etc.)
- de café, de thé, de tisanes avec
ou sans édulcorants.
Ces boissons seront à répartir en
de nombreuses prises tout au long de la journée,
ce qui aidera à "rassasier" votre
estomac.
3.
Aucune absorption de sucres (hydrate de carbone)
Tous les sucres intégrés
interrompent les réactions chimiques biologiques
déjà décrites et de ce fait
la sensation de fain réapparaît très
vite. Tous les édulcorants (ex. Canderel,
Sucaryl, etc.) sont autorisés mais n'en
abusez pas, le mieux étant de vous déshabituer
progressivement du goût sucré.
| PREPARATION
DES SACHETS |
 |
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LES ENTREMETS ------------------------------------------------------------ |
Le principe d'un 
ou 
que vous adaptez en fonction de votre vie et de
vos goûts.
Asperges
Frais
de port offerts